高血压150,120应该注意什么？

血压过高的时候，平时应该注意清淡饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。还需要注意不要吃含盐量高的食物，食盐的摄入量每天不能超过六克。平时适量的多吃点水果和蔬菜，这样能够缓解血管的脆性。还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。可以吃长效的降压药物治疗。

2018-08-03 17:28:39

你好 高血压平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，积极服药治疗将血压控制在正常范围内，定期复查就可以的

2014-01-14 18:12:28