问题描述：养胃吃什么食物好
合理规律饮食，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，不吃辛辣生冷油腻刺激性食物。多喝水，多吃水果蔬菜。持良好的心态，积极的治疗，;多参加户外运动，增强体质，提高免疫力，注意保暖，避免感冒，禁吸，禁饮酒以及其他不良习惯。
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