尿酸偏高应如何应对及常见高嘌呤食物有哪些

尿酸偏高可能导致痛风等疾病。需要注意饮食、适当运动、合理用药等，并定期复查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.疾病原理：尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸生成过多或排泄减少会导致尿酸偏高。2.饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜（如虾、蟹、贝类）、肉汤、豆类等，限制饮酒，尤其是啤酒。3.增加水分摄入：多喝水有助于尿酸排泄。4.适当运动：如慢跑、游泳等，控制体重。5.药物治疗：可在医生指导下使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。6.定期复查：监测尿酸水平，以便调整治疗方案。尿酸偏高需要综合管理，改善生活方式，必要时药物治疗，以控制尿酸水平，预防并发症。

2014-01-14 18:28:15