孕妇喝牛奶好还是喝豆浆好呢

2014-01-14 20:48:44

问题描述:孕妇喝牛奶好还是豆浆好

医生回答(2)
龙腾飞 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

牛奶豆浆都是比较好的饮品,具体喜欢哪种看个人的口味。如果是喜欢喝牛奶,如果对牛奶没有什么排斥的话,最好还是选择牛奶比较好,毕竟牛奶营养比较全面嘛。 其实很多孕妈妈在怀孕的时候喝牛奶和豆浆,生下来的宝宝都是比较好看的。妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

2019-12-12 14:12:34
沙莎 护师河北省邢台市威县人民医院

牛奶不错的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。

2014-01-14 21:03:44

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