吃什么能有效消除面部水肿

面部水肿可能由多种原因引起，如睡眠不足、饮食不当、过敏、疾病等。通过饮食调节能在一定程度上帮助消除水肿。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.红豆：富含钾元素，有助于排出体内多余水分。2.冬瓜：具有利尿消肿的作用。3.薏米：促进新陈代谢，减少体内水分潴留。4.西瓜：水分多，有利尿效果，能帮助消除水肿。5.黑咖啡：可促进新陈代谢，加速水分排出。饮食调节对于消除面部水肿有一定帮助，但如果水肿持续不消退或伴有其他不适，应及时就医明确原因，对症治疗。

2014-01-14 21:09:38