问题描述:如何增强肌肤弹性?
你好。首先需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C,可以使皮肤光泽,另外就是要多补充蛋白质,蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力,而且也可以帮助我们的皮肤由弹性,恢复光泽.所以说需要多吃点炖猪蹄,补充胶原蛋白。祝您健康。
展开全部内容