孕妇何时补脑,补脑的产品是什么，补到什么

你好，从开始怀孕的时候就可以补脑，补脑的话可以吃核桃，开心果等都可以有补脑的作用。补到了什么，补充大脑的发育。怀孕期间也要多吃一些营养的东西，每天早晨起来可以喝一杯温牛奶，吃一个鸡蛋。也可以吃些豆制品。不过不要吃豆腐，因为豆腐含有卤水或石膏的成分，吃了的话会对胎儿产生影响。平时也可以喝些汤，鸡汤，大骨汤等，给你增加营养的同时也会帮助你产后有奶水。怀孕期间不要同房。

2019-12-13 19:34:15

怀孕早期，是怀孕的前12周，这时候要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡，保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。

2014-01-14 21:48:43