按摩哪些穴位有助于增高？

按摩穴位增高的效果有限，但以下穴位可能有一定帮助：涌泉穴、足三里穴、肾俞穴、命门穴、关元穴等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.涌泉穴：位于足底，能促进生长发育。2.足三里穴：可调节脾胃功能，增强营养吸收。3.肾俞穴：有补肾气、强筋骨的作用。4.命门穴：能温肾助阳，促进身体生长。5.关元穴：培元固本，对生长发育有益。需要注意的是，按摩穴位增高并非绝对有效，身高主要受遗传、营养、运动等多种因素影响。建议保持良好的生活习惯，保证充足睡眠和均衡饮食，并适当进行运动。

2014-01-15 11:54:08