问题描述:吃青梅精可以改变弱酸性体质吗
你好,海带可以说是碱性食物之王,可以多吃些,中碱性的食物还包括大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、柠檬等,强碱性的食物包括葡萄、天然海藻类等。牛乳、苹果、甘蓝菜、洋葱、卷心菜、笋、油菜、南瓜、豆腐、梨、樱桃、葡萄等属于弱碱性食物。
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