苦荞麦茶对身体有何益处

苦荞麦茶含有多种有益成分，对身体有诸多好处，但饮用时也需注意适量和个体差异。部分人群饮用后可能出现不适，如有不适需及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.软化血管：苦荞麦中的芦丁能帮助软化血管，降低心血管疾病风险。2.改善微循环：促进血液循环，增强身体各器官的供血和供氧。3.清热解毒：有助于清除体内热毒，缓解上火等症状。4.活血化淤：能改善血液流通，对一些淤血相关的病症有一定辅助作用。5.调节血糖血脂：有降血糖、尿糖，清血脂的作用。6.益气提神：可补充元气，提高精神状态。总之，苦荞麦茶具有一定的保健功效，但不能替代药物治疗。饮用时要根据自身情况适量选择。

2014-01-15 20:05:03