问题描述：怎样减掉小肚子上的肉
小肚子长肉较多，是因为做的时间较长，极少做运动，吃的也不协调，建议吃完饭后，不要就睡觉或是坐下，可以来回走10分钟，在腹部用手逆时针揉搓按摩，平时可以做仰卧起坐，跳绳，呼啦圈，都可以有效减少腹部肥肉。祝您健康。
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