问题描述：孕36周便秘怎么办
你好，根据你的描述，这种情况与缺乏活动和增大的子宫压迫直肠有关。建议暂时用开塞露或肥皂条缓解为好，多食蔬菜水果，多吃高纤维素蔬菜和薯类食物，忌辛辣刺激性食物，多喝水和适当活动。一般情况下可以通过饮食和适当活动缓解便秘症状。做好孕检即可。
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