为什么说运动可以治疗脱发???

2014-01-18 11:21:51

问题描述:为什么说运动可以治疗脱发???

医生回答(1)
程喜平 主任医师广州医科大学附属第一医院

脱发因为气血不足所致,适当运动,尤其是夏天,可以加快气血运行,有助于治疗脱发。运动治疗脱发需适度,过量运动会造成疲劳反而不利于头发的生长。建议您可以平时多吃一些黑芝麻、蛋、奶等含蛋白多的食物。可以适当的进行头部按摩,注意要轻柔。祝身体健康!

2014-01-18 11:36:53

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