绞股蓝泡水能否长期饮用？

绞股蓝泡水饮用有一定益处，但长期喝可能存在弊端，如伤胃等。需考虑个人体质、饮用目的、饮用频率、搭配茶饮、有无基础疾病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.个人体质：体质虚寒者不宜常喝，可能加重虚寒症状。2.饮用目的：辅助治疗时适量饮用，健康人群不建议长期喝。3.饮用频率：过于频繁可能影响胃肠功能。4.搭配茶饮：不宜与性质寒凉的茶饮同用。5.有无基础疾病：胃肠疾病患者应谨慎，以免加重病情。总之，饮用绞股蓝泡水应根据自身情况，不可盲目长期饮用。

2014-01-19 20:20:52