少精症的护理要点有哪些？

少精症是指精液中精子数量低于正常范围，其护理要点涉及生活习惯、饮食、心理、运动及治疗配合等方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.生活规律：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息。2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素、锌等营养的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。3.心理调节：保持良好心态，减轻精神压力，避免焦虑、抑郁。4.适度运动：进行适量有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。5.避免高温：少蒸桑拿、泡热水澡，避免睾丸处于高温环境。6.戒除不良习惯：戒烟戒酒，减少接触有毒有害物质。7.治疗配合：按时服药，定期复查精液常规。做好上述护理要点，有助于改善少精症患者的病情，提高生育能力。

2018-08-14 16:03:40

少精症的护理要点有以下这些：1、适当体育锻炼，如体操、太极拳。2、注意其他药物对生精功能的毒副作用。3、一定要坚持医治全身性疾病，避免对本病的影响。4、注意进食调节，不宜多食辛辣厚味，戒烟酒，节欲等。5、纠正不良因素，避免不良生活习惯和环境因素，如高温、紧身衣裤、食用棉子油对生精功能的损害，避免接触放射线、重金属、化学试剂等有害有毒物质对生精功能的影响。

2014-01-19 02:45:28