为何刷完牙后不宜吃糖？

刷完牙后吃糖容易引发龋齿，这主要与糖的特性、刷牙的作用、口腔环境、牙齿结构以及细菌作用等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1. 糖的特性：糖是细菌的良好营养来源，在口腔中会被细菌分解产酸，这些酸性物质能腐蚀牙齿。2. 刷牙的作用：刷牙是为了清除牙菌斑和食物残渣，刷完牙吃糖会使新的糖分残留，破坏刷牙的清洁效果。3. 口腔环境：口腔内湿度和温度适宜，刷完牙吃糖，糖在这种环境中容易滋生细菌，增加龋齿风险。4. 牙齿结构：牙齿的珐琅质在酸的作用下会脱矿，刷完牙吃糖产生的酸会损害牙齿的外层结构。5. 细菌作用：口腔中的细菌能利用糖代谢产生酸性物质，破坏牙齿的硬组织，长期如此易导致龋齿。总之，为了保护牙齿健康，应养成良好的口腔卫生习惯，刷完牙后尽量避免吃糖。

2014-01-20 17:28:06