枸杞子和桔皮能否一起泡水饮用

枸杞子和桔皮可以一起泡水喝，两者搭配一般不会产生不良反应，且可能对身体有一定益处。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.营养成分：枸杞子富含枸杞多糖、维生素等，桔皮含有橙皮苷、挥发油等。2.功效：枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用；桔皮能理气健脾、燥湿化痰。3.适用人群：适合体质虚弱、消化不良、视力不佳者。4.注意事项：饮用要适量，避免过量。5.搭配禁忌：一般无明显禁忌，但过敏者禁用。总的来说，枸杞子和桔皮一起泡水喝有一定好处，但具体效果因人而异，如有不适需及时就医。

2014-01-20 18:04:27

枸杞子和橘皮是可以同时泡水喝的，橘皮主要是理气化痰，枸杞有补肾明目的效果，同时泡水以后没有什么不良影响，建议平时注意饮食清淡，肠道不好的话，尽量不要多吃辛辣刺激性油炸和烟熏的食物，比如烧烤类，海鲜类等，尽量不要喝酒，少饮浓茶，咖啡等刺激性的饮料，可以多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食品，比如香菇，芹菜等，

2019-12-13 17:24:40