早上起床跳健美操好吗？
2014-01-20 22:40:33
问题描述：早上起床跳健美操好吗？
医生回答(1)
胡瑛
主治医师
聊城市人民医院
早晨起来不能剧烈运动，跳操如果时间、运动量不大，达不到健美的效果，运动量太大，血液循环加速，对身体不利，建议早晨不能剧烈运动。
2014-01-20 22:55:33
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