哪些食物能有效防辐射?

2014-01-22 20:30:08

问题描述:哪些食物能有效防辐射?

医生回答(1)
潘丹峰 主任医师广州市第一人民医院

防辐射可通过摄入含硒食物和富含维生素的食物。如芝麻、酵母、青菜等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.芝麻:含丰富硒元素,有助于抗辐射。2.酵母:含硒较多,能在一定程度上防辐射。3.蛋类:富含营养,对抵抗辐射有帮助。4.青菜:含维生素,能起到防辐射作用。5.萝卜:含多种维生素,可减少辐射损害。合理饮食,适当多吃这些食物,有助于减轻辐射的影响。

2014-01-22 20:45:08

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