婴儿补脾适宜吃哪些食物

婴儿补脾可通过饮食进行适当调理，常见的有益食物包括山药、大枣、薏米等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.山药：富含淀粉酶等物质，有助于消化吸收，健脾益胃。2.大枣：能补中益气、养血安神，对脾胃有一定的滋养作用。3.薏米：具有健脾祛湿的功效，能改善脾胃功能。4.小米：性质温和，容易消化，可滋养脾胃。5.南瓜：富含果胶和维生素，能保护胃肠道黏膜。需注意，婴儿饮食应循序渐进，如补脾效果不佳或出现不适，应及时就医。

2014-01-23 11:16:26