15岁男孩170厘米还能长到180以上吗

2014-01-23 17:41:06

问题描述:15岁男孩170厘米还能长到180以上吗

医生回答(1)
林才 副主任医师肇庆市第一人民医院

可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动。

2014-01-23 17:56:08

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