奶水过多且上班，想减少奶水但能继续少量哺乳，如何处理

奶水过多想减少又想继续哺乳，可从饮食、生活习惯、药物等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食调整：减少汤类食物摄入，如鸡汤、鱼汤等，避免食用促进乳汁分泌的食物，如猪蹄。2.生活习惯：减少对乳房的刺激，不要频繁挤奶或按摩。3.适度减少哺乳次数：逐渐延长哺乳间隔，让身体适应减少的需求。4.穿着合适内衣：选择舒适、有一定支撑力的内衣，避免压迫乳房。5.药物辅助（需遵医嘱）：可在医生指导下服用维生素B6或炒麦芽煮水。通过以上综合方法，一般能在减少奶水的同时，保证还能为孩子提供少量母乳。但操作过程中如有不适，应及时就医。

2014-01-24 08:40:39