问题描述：高三的生活让我变的很麻木，对什么也提不起兴趣，要过年了，我也没有以前那种兴奋和期盼，而且整个人整天都觉得很没有精，也不想跟人多说话，我该怎么调整
问题描述：高三的生活让我变的很麻木，对什么也提不起兴趣，要过年了，我也没有以前那种兴奋和期盼，而且整个人整天都觉得很没有精，也不想跟人多说话，我该怎么调整
首先，要说明的是你的这个问题很普遍，没有什么太担心的。但是不能掉以轻心，任其发展。你的这个心理问题应该说还是很轻的，一方面自己要正视这个问题，不要认为这个问题非常的害羞。可以自己先试着自我治疗，比如如果与家人或者自己最好的朋友倾诉一下，寻求他们的帮助，如果觉得不好意思或者是无法改善的话。建议你咨询一下心理咨询师，寻求这种心理问题的正规治疗，是完全可以摆脱你目前的心理问题的。祝你早日恢复到良好的心理状态。
2014-01-25 09:55:29展开全部内容