脸色黑黄无光，压力大且吸烟是何因

脸色黑黄无光可能由多种因素引起，包括不良生活习惯、心理压力、疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.睡眠不足：睡眠不好会影响身体代谢和血液循环，导致脸色不佳。2.饮食不均衡：缺乏营养，如维生素C、E等，影响皮肤状态。3.吸烟：烟草中的有害物质损害皮肤，使其失去光泽。4.心理压力：长期压力大会影响内分泌，反映在脸上。5.疾病因素：如肝脏疾病、贫血等也可能导致脸色异常。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食、戒烟，调节心理压力。若症状持续不缓解，建议就医检查。

2014-01-27 21:14:47