怎么样穿高跟鞋脚不疼,不容易崴脚

2014-01-31 01:13:38

问题描述:怎么样穿高跟鞋脚不疼,不容易崴脚

医生回答(1)
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

穿着高跟鞋走路的基本是“步幅要小”。尽管很多时候我们都被说“大步向前走”,但不妨试想一下穿着高跟鞋大步走的状况,步幅一大膝盖会自然弯曲,进而导致身体整体向前倾斜,不但走路姿势格外不好看,而且还会让脚步承受较大的压力,导致脚疼。因此,穿着高跟鞋时步幅稍微小一些,以不弯曲膝盖的幅度为好。

2014-01-31 01:28:38

展开全部内容