女孩痛经时怎样有效减轻痛苦

女孩痛经减轻痛苦的方法有注意保暖、饮食调整、适当活动、药物治疗和规律作息等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.注意保暖：避免着凉，可用热水袋热敷腹部。2.饮食调整：多喝红糖水，避免吃生冷辛辣食物。3.适当活动：如散步，但避免剧烈运动。4.药物治疗：口服布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、田七痛经胶囊等，具体用药遵医嘱。5.规律作息：保证充足睡眠，不要熬夜。痛经时可采取上述多种方法缓解，若疼痛严重，建议及时就医。

2018-07-16 10:44:51

病情分析：痛经是指气血运行不畅导致行经期间小腹及腰部痛痛，甚至剧痛难忍，常伴有面色苍白，手脚发凉，呕吐呕吐等症状指导意见：建议可以采用中医针灸加艾灸医治手段，效果明显。根据通则不痛的原则，主要以调理气血为主经期应注意保暖，避免寒冷，注意经期卫生，适当休息，不要过于疲劳。

2014-01-30 00:11:28