阳痿平时硬不起来，不太严重，如何治疗？

阳痿不太严重时，可从心理、生活习惯、饮食、运动和药物治疗等方面改善。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.心理：减轻压力，避免焦虑，增强自信。2.生活习惯：规律作息，戒烟限酒，避免熬夜。3.饮食：多吃富含锌、维生素E的食物，如坚果、海鲜。4.运动：坚持有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质。5.药物治疗：可在医生指导下使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。总之，通过综合调理，阳痿症状通常会有所改善。但需注意，用药应遵医嘱。

2014-02-04 11:38:59