问题描述：30克枸杞大概是多少粒？应该每天都吃吗？
您好， 补肾是可以用枸杞的，枸杞对于肾虚，有一定疗效。30克大概50~60粒枸杞，但不是太一定，这要根据枸杞大小决定。最好用称测量以下。如果正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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