哪些水果能有效缓解孕吐

缓解孕吐的水果有香蕉、苹果、猕猴桃、柿子和芒果等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.香蕉：富含维生素 B6，可减轻孕吐症状。2.苹果：含微量元素、维生素和细纤维，对胎儿大脑发育有益，能缓解孕吐。3.猕猴桃：营养丰富，有助于改善孕吐反应。4.柿子：能在一定程度上缓解孕吐。5.芒果：对缓解孕吐有帮助。孕妇可根据自身口味和喜好选择适合自己的水果来缓解孕吐。

2014-02-07 10:26:07