经常遗精有什么危害 求

2014-02-12 13:40:12

问题描述:经常遗精有什么危害 求

医生回答(1)
涂响安 主任医师中山大学附属第一医院

梦遗又叫遗精,遗精频繁的话,应养成良好生活起居习惯,保持心情舒畅,积极参加健康的体育活动以排除杂念,节制性欲,戒除频繁手淫,还要避免接触色情书刊影片,防止过度疲劳及精神紧张。睡前可用温热水洗脚,并搓揉脚底。睡眠时,养成侧卧习惯,被子不要盖得太厚太暖,内裤不宜过紧。在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。

2014-02-12 13:55:12

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