消化不良,吃什么好?

2014-02-12 18:56:00

问题描述:消化不良,吃什么好?

医生回答(2)
吴礼浩 主任医师广东药科大学附属第一医院

进食不当(不易消化、吸收食物)或者进食过多导致消化不良,建议少食多餐,进食易消化、吸收食物,避免食用刺激性食物,适量运动,顺时针按摩腹部,必要时可酌情选用莫沙必利、健胃消食片等药物。如果长期消化不良,建议及时去医院就诊,完善相关检查,排查一下胃肠道的器质性疾病。

2018-12-18 20:57:38
何甲书 医师河北省邢台市威县人民医院

您好,合理的饮食,食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。

2014-02-12 19:11:01

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