坐月子婆婆天天给我煮6顿,不吃不行。胖了好多,怎么办啊?

2014-02-12 20:31:37

问题描述:坐月子婆婆天天给我煮6顿,不吃不行。胖了好多,怎么办啊?

医生回答(1)
龙腾飞 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好:月子期间的确需要好好的补养身体的,最好是少食多餐,不要一次吃得太撑,这样容易发胖的,注意月子期间不能着凉,建议多吃蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激的食物,多喝水多休息,保持好卫生,祝健康快乐。

2014-02-12 20:31:50

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