宝宝脾胃虚弱应如何有效调理

2014-02-13 23:19:19

问题描述:宝宝脾胃虚弱应如何有效调理

医生回答(1)
肖晓岚 主治医师广东省中医院

宝宝脾胃虚弱,可从饮食、运动、作息、习惯、环境方面调理,包括饮食选择、活动量增加等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.饮食:多吃鱼、海带、胡萝卜等,少吃生冷、油腻、油炸及辛辣食物,不喝冷水和过多酸奶。2.运动:在环境允许时增加活动量,促进脾胃功能。3.作息:合理安排作息时间,保证充足睡眠。4.习惯:养成喝热饮习惯,避免肠道酸碱平衡被打破。5.环境:保持良好生活环境,温度湿度适宜。通过以上综合调理,有助于改善宝宝脾胃虚弱的情况,让宝宝更健康成长。

2014-02-13 23:34:19

展开全部内容