高血压如何预防肾损害？

高血压预防肾损害，要控制血压、改善生活方式、定期检查、合理用药、防治并发症等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.控制血压：将血压稳定控制在正常范围，遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。2.改善生活方式：低盐饮食，每日不超5克；适量运动，如快走、慢跑；戒烟限酒；避免熬夜。3.定期检查：每年至少检查一次肾功能、尿常规等。4.合理用药：避免使用肾毒性药物，如庆大霉素、万古霉素等。5.防治并发症：积极治疗高血脂、高血糖等伴发疾病。总之，高血压患者预防肾损害需多方面综合管理，定期复查，如有异常及时就医。

2018-11-27 08:42:35

你好，可能体质也有问题很多可以看中医调理，伴有月经等不调，可以乌鸡白凤丸，中成药治疗。饮食营养，均衡。

2014-02-16 12:16:46