38岁身高1.7米体重120斤被说瘦，怎么办？

身体消瘦可能与饮食、消化吸收、疾病、代谢、运动等因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，如肉类、蛋类、谷类。2.消化吸收：排查胃肠道疾病，如胃炎、肠炎。若有，需对症治疗。3.疾病：警惕糖尿病、甲状腺功能亢进等，可通过血糖、甲状腺功能检查确诊。4.代谢：个人基础代谢率不同，可适当调整生活方式。5.运动：适量增加力量训练，促进肌肉生长。综合考虑多方面因素，必要时就医检查，明确原因后针对性改善。

2014-02-17 17:15:36