14岁160父亲161母亲157现在感觉没长了，在家做哪些运动可以帮助长高

青春发育期是指11-16岁的青少年，这个时期的儿童正处于身体和心灵的发育阶段少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。

2014-02-22 11:59:17