我怎么长肌肉这么慢,都一年了,还是这个体重
2014-02-22 14:53:43
问题描述:我怎么长肌肉这么慢,都一年了,还是这个体重
医生回答(1)
刘杰
主治医师
阆中市精神卫生中心
体重增长不一定肌肉增长,有些人体重较高,是因为身体脂肪量过多,想增加肌肉,必须在营养充足的前提下,加强运动锻炼,将营养转化为肌肉。
2014-02-22 15:08:43
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