问题描述：您好 ！我后背肩膀酸疼3-4年了，双手上举肩膀酸痛更厉害 。活动双臂会有响声。
你好，根据你的所述，你的这种情况主要考虑肩周炎、颈椎病导致的可能性，建议你最好去医院检查一下 为宜。根据检查结果采取相应的，注意保暖。
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