腰肌劳损有哪些症状及如何治疗

腰肌劳损症状多样，治疗方法也不少，包括休息、物理治疗、药物治疗等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.症状：腰部酸痛、胀痛，劳累后加重，休息后减轻；腰部活动受限；按压时有疼痛点。2.治疗：休息：避免腰部过度劳累，保证充足睡眠。物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，促进腰部血液循环。药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等，缓解疼痛和肌肉紧张。运动康复：进行腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。纠正不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，减轻腰部负担。总之，腰肌劳损患者应重视治疗和预防，避免病情加重。如症状严重，应及时到正规医院就诊。

2014-02-26 17:16:41