问题描述：孕妇 晚上 加餐 吃什么
问题描述：孕妇 晚上 加餐 吃什么
您好，孕妇不但要承担自己的能量消耗，而且还要为孩子的生长发育补充能量，所以建议先补充好自身的所需能量，多吃一些易消化的食物，比如牛奶汤粥，加以鸡蛋水果，和蔬菜，这些既有能量又有维生素和微量元素的食物，少吃油腻辛辣刺激，高盐高脂肪的食物，祝您有个好身体。
2019-12-13 16:13:23您好：考虑您说的情况，孕妇晚上加餐要以易消化食物为主，如喝杯牛奶、手工面条等食物的，注意孕妇的饮食要以天然蔬菜水果为主，多喝水多休息，不吃辛辣食物的，祝好孕。
2014-02-28 19:44:44展开全部内容