问题描述：如何恢复颈椎生理曲度
问题描述：如何恢复颈椎生理曲度
一般颈椎生理曲度变直的原因可能是长时间低头劳累，伏案工作而且不用枕头睡觉或者睡觉的枕头过高过低引起，也有可能是外伤的原因导致。要注意保护颈椎，改正不良的生活习惯，调整个人坐姿。可以先拍片检查，看个人颈椎的生理曲度情况。平时可以使用颈椎保健枕，而且进行颈椎功能锻炼。
2019-12-04 21:31:12平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。注意不要长时间低头工作，勤活动局部。
2014-03-01 10:04:09展开全部内容