经常舌苔白厚且皮肤干是何因？

经常舌苔白厚且皮肤干，可能是上火、湿气重、饮食不当、缺乏维生素、内分泌失调等原因造成。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.上火：体内阴阳失调或内分泌紊乱易致上火，出现舌苔白厚、皮肤干。可适当饮用菊花茶、决明子茶。2.湿气重：环境潮湿或饮食油腻等可致湿气重，影响身体代谢。可多吃薏米、红豆等祛湿食物。3.饮食不当：长期偏好辛辣、油腻食物，会影响脾胃功能。需调整饮食，多吃蔬菜水果。4.缺乏维生素：维生素摄入不足也会有此症状。可补充维生素 A、B 族维生素等。5.内分泌失调：压力大、作息不规律等可引起。要保持良好作息，适当运动。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。

2014-03-03 13:04:07