20岁不到1米65，还能长高吗？

20岁身高能否增长，取决于遗传、营养、运动、睡眠和生长板闭合情况等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。2.营养：充足蛋白质、钙等营养利于骨骼发育。3.运动：如篮球、跳绳等促进骨骼生长。4.睡眠：良好睡眠有助于生长激素分泌。5.生长板闭合：可通过检查判断，若未闭合则有长高可能。综合多种因素，20岁仍有长高机会，但个体差异较大。

2014-03-04 10:35:35