来月经期间能否喝茶

月经期间能否喝茶因人而异，一般不建议大量饮用浓茶，可能会对身体产生一定影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.茶中的咖啡因可能导致神经兴奋，引起睡眠不佳，影响经期休息。2.部分茶叶性质偏凉，可能加重子宫收缩，导致痛经或经量改变。3.浓茶可能影响铁的吸收，而经期女性铁流失较多，易加重贫血风险。4.过多饮用茶可能影响消化功能，导致食欲不振。5.对于本身有胃肠疾病的女性，经期喝茶可能加重不适。总之，经期少量饮用淡茶一般影响不大，但为了身体舒适，尽量避免喝浓茶。

2014-03-04 22:51:55