喝什么粥治疗便秘

2014-03-06 00:08:45

问题描述:喝什么粥治疗便秘

医生回答(1)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

宜食食物:性质寒凉,具有清胃火、泻肠热作用的食物,如小米、小麦、豆腐、绿豆、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、黄瓜、苋莱、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。可以多喝些粗粮粥,包括玉米粥、小米粥、豌豆粥、芝麻粥、胡桃粥等,只要是粗粮粥就较好。

2014-03-06 09:16:37

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