问题描述：腰间盘突出能去健身房练器械么?
最好不要再去了，剧烈的运动不利于病情的恢复。如果患上此病的话建议采用针灸，推拿按摩，拔罐等方式来治疗。如果特别严重的话还需要考虑手术治疗。平时需要注意休息，不要长时间保持一个姿势，避免干重活。尽量睡硬板床，以保证脊柱生理弯曲。
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