女性生理危险期怎样计算？

女性生理危险期即排卵期，受月经周期影响，可通过多种方法推算，如月经周期推算法、基础体温法、宫颈黏液法、排卵试纸法、B超监测法等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.月经周期推算法：从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。2.基础体温法：每天早晨醒来后测量体温，排卵后体温会上升0.3-0.5℃。3.宫颈黏液法：排卵期宫颈黏液增多、稀薄、透明，拉丝度好。4.排卵试纸法：通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来预测排卵。5.B超监测法：能直观看到卵泡的发育和排卵情况。准确计算生理危险期有助于避孕或备孕，但这些方法都有一定局限性，必要时可综合使用。

2014-03-07 13:33:05