人流后身体调理与食物选择建议

人流后身体较为虚弱，饮食调理很重要。薏米、红豆、黑豆的食用需根据个人身体状况决定。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.薏米：性凉，有利水渗湿、健脾止泻的作用。但人流后初期，身体虚寒，不宜多食。2.红豆：具有健脾益胃、利尿消肿的功效。适量食用有助于补充营养。3.黑豆：富含蛋白质和多种维生素，有补肾养血、清热解毒的效果。可适量食用。4.总体而言，人流后不久，肠胃功能较弱，食用这些食物应适量，避免引起消化不良。5.还需综合考虑个人体质，如本身脾胃虚寒，更应谨慎食用。人流后的饮食调理需综合考虑，如有不适，及时就医。

2018-08-12 21:23:00

这情况是可以吃的，注意均衡营养即可。流产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。

2014-02-19 04:47:45