问题描述:腰椎锻炼安全吗
可以的,不过要把我度,不要过激,以免使病情更加严重。可以先去医院做一下核磁,看看神经压迫的程度,如果特别严重的话还需要考虑手术治疗。平时要养成睡硬板床的习惯,避免负重
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