做爱时如何延长时间

做爱时延长时间受多种因素影响，包括心理状态、生理状况、生活习惯、疾病因素和性技巧等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.心理调节：保持放松和平静，避免紧张焦虑，增强自信心。2.改善习惯：规律作息，适度运动，戒烟限酒，避免过度劳累。3.性技巧运用：如变换体位、适当控制节奏等。4.治疗疾病：若存在前列腺炎、尿道炎等疾病，需积极治疗。5.药物辅助：可在医生指导下使用必利劲、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需遵医嘱。延长做爱时间需要综合考虑多方面因素，必要时寻求医生帮助。

2014-03-10 17:33:16